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皆さんこんにちは！

かせすっ隊の荒木です。

最近また気温が安定していない日が続いていますが皆様体調は崩されいないでしょうかm(__)m？？

私はここ半年ぐらいなるべく毎日筋トレをしておりますがこの間久しぶりに汗をかきました（笑）

暑いと中々筋トレする気になりませんが寒いと体が温まるので是非お勧めです‼筋トレといっても本格的ではなく最低10分の筋トレをしていますお陰様で体のラインも出てきた気がしますまた会社で毎日朝ラジオ体操とするのですがするようになって体がだいぶ柔軟になりました‼毎日コツコツが本当に大事だなと思いました

皆さんも是非ラジオ体操毎日されることをお勧めします(^^)/

さてかせすっ隊では最近よくお声を頂くのが『どこに頼んだらいいかわからなかった』や『頼むかどうか迷っていたけど頼んで本当に良かった(^^)/』などの声を頂きました‼

確かにそうですよね...メニューに載ってないのはどうなのかわからないですよねそんな時は是非まずご連絡ください出来るがぎりお客様に寄り添えるように頑張らせていただきます(^^♪　

それでは失礼します‼